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X型腿矯正方法多樣，包括手術(shù)、運(yùn)動(dòng)、器械輔助等。手術(shù)有特定入路，運(yùn)動(dòng)方式也較多。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.手術(shù)矯正：分為髕旁內(nèi)側(cè)入路和髕旁外側(cè)入路。內(nèi)側(cè)入路先關(guān)節(jié)顯露再松解軟組織平衡韌帶，外側(cè)入路將關(guān)節(jié)入路和軟組織松解合二為一，適用于多數(shù)畸形的全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。
2.運(yùn)動(dòng)矯正：早晚貼墻站立半小時(shí)，身體緊貼墻壁，小腿間夾紙或書(shū)，多壓腿，盤(pán)腿也有幫助。
3.器械輔助：可使用矯正帶等輔助器械，但需正確佩戴。
4.日常注意：保持正確坐姿和站姿，避免盤(pán)腿坐和W型坐姿。
5.飲食調(diào)整：保證攝入足夠的鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育。
矯正X型腿需綜合多種方法，持之以恒，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。