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足底筋膜炎是由于足底筋膜長(zhǎng)期受到牽拉和磨損，產(chǎn)生無菌性炎癥而導(dǎo)致的疼痛。病情嚴(yán)重時(shí)可能影響行走，建議及時(shí)就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.疾病原理：足底筋膜是連接足跟與腳趾的堅(jiān)韌組織，長(zhǎng)期過度使用，如長(zhǎng)時(shí)間站立、跑步等，會(huì)使其受損發(fā)炎，引發(fā)疼痛。
2.癥狀表現(xiàn)：常見足跟疼痛，尤其晨起或長(zhǎng)時(shí)間休息后站立行走時(shí)加重，活動(dòng)后可能稍有緩解。
3.診斷方法：通過醫(yī)生的體格檢查、影像學(xué)檢查等明確診斷。
4.治療方法：
休息：減少足部活動(dòng)，避免久站、長(zhǎng)時(shí)間行走。
物理治療：如熱敷、按摩、沖擊波治療等。
藥物治療：外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、口服布洛芬等，藥物需遵醫(yī)囑。
5.預(yù)防措施：選擇合適的鞋子，控制體重，進(jìn)行足底筋膜拉伸運(yùn)動(dòng)。
足底筋膜炎需重視，采取正確的治療和預(yù)防措施，有助于緩解疼痛，促進(jìn)恢復(fù)。