亚州偷拍美日韩精品视频,蜜桃欧美精品熟女一区二区

吃雞胸肉對(duì)健康有哪些益處？

2019-12-30 20:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 乳腺癌

問(wèn)題：

吃雞胸肉對(duì)健康有哪些益處？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

史琳娜副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

吃雞胸肉對(duì)健康有益，包括富含營(yíng)養(yǎng)、低脂肪、易吸收、增強(qiáng)肌肉、調(diào)節(jié)代謝等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.富含營(yíng)養(yǎng)：雞胸肉富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如維生素B6、B12、鐵、鋅等。
2.低脂肪：脂肪含量低，有助于控制體重和減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
3.易吸收：蛋白質(zhì)易于人體消化和吸收，為身體提供能量。
4.增強(qiáng)肌肉：其優(yōu)質(zhì)蛋白有助于肌肉的生長(zhǎng)和修復(fù)。
5.調(diào)節(jié)代謝：所含營(yíng)養(yǎng)成分能參與身體的新陳代謝過(guò)程。
總之，適量吃雞胸肉有助于維持身體健康，是一種優(yōu)質(zhì)的食材選擇。
2019-12-30 20:24

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是乳腺癌? 　　乳腺癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤，發(fā)病率在我國(guó)僅次于宮頸癌，人群發(fā)病率為23/10萬(wàn);占全身各種惡性腫瘤的7%～10%。但據(jù)上海、北京、天津三城市統(tǒng)計(jì)，乳癌發(fā)病已超過(guò)子宮癌躍居女性惡性腫瘤首位。乳腺癌總體復(fù)發(fā)率高于40%，手術(shù)后5年內(nèi)是復(fù)發(fā)的高危險(xiǎn)期。查看全文»

疾病癥狀：淋巴結(jié)腫大乳頭內(nèi)陷

推薦醫(yī)生 更多»

林毅
主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：在中西醫(yī)結(jié)合診治乳腺疾病方面具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。詳情»
章樂(lè)紅
主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

擅長(zhǎng)：乳腺癌手術(shù)治療，內(nèi)分泌治療及個(gè)體化綜合治療詳情»
羅云鋒
主任醫(yī)師 副教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)血管疾病、乳腺癌、甲狀腺疾病的診斷治療，如動(dòng)脈硬化閉塞癥詳情»