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缺鈣缺鋅的癥狀多樣，包括身體發(fā)育、皮膚毛發(fā)、飲食免疫、口腔皮膚等方面，如發(fā)育遲緩、毛發(fā)枯黃、食欲差、易生病、口腔潰瘍等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.身體發(fā)育：缺鈣可能導(dǎo)致生長(zhǎng)痛、骨骼發(fā)育不良；缺鋅影響生長(zhǎng)發(fā)育，使人矮小瘦弱。
2.皮膚毛發(fā)：缺鈣皮膚干燥，缺鋅毛發(fā)枯黃、臉上生癬。
3.飲食免疫：缺鈣缺鋅都會(huì)引起食欲下降，免疫功能減弱，易患疾病。
4.口腔問(wèn)題：缺鋅易出現(xiàn)口腔潰瘍、口角炎。
5.精神狀態(tài)：缺鋅可能導(dǎo)致精神不振、注意力不集中。
發(fā)現(xiàn)有缺鈣缺鋅癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食，必要時(shí)就醫(yī)檢查。