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后脊椎骨疼痛可能源于姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致的肌肉勞損、脊柱炎癥、骨質(zhì)增生、椎間盤突出或神經(jīng)受壓等情況。這些狀況通常與長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)、年齡增長(zhǎng)或受傷有關(guān)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，如久坐或彎腰工作，可能導(dǎo)致背部肌肉過(guò)度緊張或損傷，引起疼痛。
2.脊柱炎癥：脊柱關(guān)節(jié)炎或其他炎癥性疾病可能引起脊椎骨疼痛，伴隨僵硬或活動(dòng)受限。
3.骨質(zhì)增生：隨著年齡增長(zhǎng)，脊椎可能出現(xiàn)骨刺，壓迫神經(jīng)根，引發(fā)疼痛。
4.椎間盤突出：椎間盤受損或移位，壓迫神經(jīng)，引起劇烈疼痛，甚至下肢麻木無(wú)力。
5.神經(jīng)受壓：脊椎管狹窄或椎間盤突出等狀況，壓迫脊髓或神經(jīng)根，導(dǎo)致疼痛。
面對(duì)后脊椎骨疼痛，建議采取物理治療、針灸、適度運(yùn)動(dòng)和必要時(shí)的藥物治療。在疼痛加劇或伴有其他嚴(yán)重癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，制定個(gè)性化治療方案。