膝關節(jié)疼怎么保養(yǎng)?
男,23歲,較瘦,運動量少,今年冬天膝關節(jié)受涼疼痛,彎曲和抬腿會痛。保暖后有好轉基本不同。膝蓋彎曲有聲響。請問膝蓋是什么問題要怎么保養(yǎng)?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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目前出現膝關節(jié)疼痛在寒冷的刺激或者運動過程當中容易加重,考慮是由于之前運動勞損或者已經產生有關節(jié)內部的炎癥問題。平時注意對關節(jié)保暖防寒,主要可以考慮采取針灸理療的方法進行治療,在疼痛期間要注意休息。避免繼續(xù)運動活動產生有癥狀加重的問題,影響日后的恢復。
2019-12-14 12:46
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