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老年人骨質(zhì)疏松癥吃什么好

2019-12-19 13:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

老年人骨質(zhì)疏松癥吃什么好？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

林慶榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

老年人如果出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松癥，是由于鈣質(zhì)流失增多的原因，可以通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間服用鈣片的方法進(jìn)行預(yù)防。在飲食方面可以多吃海鮮粥以及牛奶有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。由于本身出現(xiàn)有骨質(zhì)的改變，需要防止摔倒，以免產(chǎn)生骨折的問(wèn)題。
2019-12-19 13:24

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是骨質(zhì)疏松? 　　骨質(zhì)疏松癥(OP)由許多原因?qū)е碌墓谴x機(jī)制異常。女性的發(fā)病率遠(yuǎn)較男性高，為2：1～6：1。一般女性從40歲開(kāi)始，男性從50歲以后，骨吸收大于骨形成。其發(fā)病率在地理分布上雖有不同，但明顯與人種有關(guān)。該病多見(jiàn)于白種人，其次為黃種人，黑種人較少。寒冷地帶因日照較少，發(fā)病率也稍高。查看全文»

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