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紅糖水在哪些時候飲用較為適宜

2019-12-22 16:49 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

紅糖水在哪些時候飲用較為適宜

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

李振主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

紅糖水的飲用時機因人而異，一般在月經(jīng)期間、產(chǎn)后、受寒后、貧血時以及低血糖時飲用可能有一定益處。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.月經(jīng)期間：能緩解痛經(jīng)和經(jīng)血不暢，溫暖子宮。
2.產(chǎn)后：幫助補充能量，促進(jìn)子宮收縮和惡露排出。
3.受寒后：驅(qū)寒暖胃，緩解身體不適。
4.貧血時：輔助補充鐵元素，改善貧血狀況。
5.低血糖時：快速提升血糖，緩解頭暈、乏力等癥狀。
但飲用紅糖水要適量，且并非所有人都適合，如有糖尿病等疾病應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。
2019-12-22 17:01

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