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產(chǎn)褥期的飲食護(hù)理要點有哪些?

產(chǎn)褥期的飲食護(hù)理要點有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    葉素妮 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    產(chǎn)褥期的飲食護(hù)理至關(guān)重要,包括食物選擇、營養(yǎng)均衡、飲食禁忌等方面。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.營養(yǎng)豐富:多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、牛奶,利于身體恢復(fù)和乳汁分泌。
    2.補(bǔ)充蔬果:新鮮蔬菜和水果能提供維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。
    3.多喝水:保證充足的水分?jǐn)z入,促進(jìn)新陳代謝。
    4.飲食清淡:避免油膩、辛辣和刺激性食物,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
    5.注意補(bǔ)鈣:可食用豆制品、乳制品等,預(yù)防產(chǎn)后骨質(zhì)疏松。
    6.少食多餐:避免一次進(jìn)食過多,引起消化不良。
    科學(xué)合理的飲食護(hù)理有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)和寶寶健康,產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)自身情況調(diào)整飲食。

    2019-12-16 15:26
就醫(yī)問藥

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什么是產(chǎn)褥感染?   產(chǎn)褥感染系指分娩及產(chǎn)褥期生殖道受病原體感染,引起局部或全身的炎癥變化。發(fā)病率為1%-7.2%,產(chǎn)褥病率指分娩24小時以后的10日內(nèi),每日用口表測量體溫4次,間隔時間4小時,有2次體溫≥38℃。產(chǎn)褥病率常由產(chǎn)褥感染所致,但也可由生殖道以外感染如急性乳腺炎、上呼吸道感染、泌尿系感染等原因所致,是目前導(dǎo)致孕產(chǎn)婦死亡的四大原因之一。 查看全文»

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