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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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脾胃不好的人是可以吃枸杞子的。枸杞子的功效有很多，滋補肝腎的作用效果很明顯，但是對于脾胃并沒有很好的調節(jié)功能。枸杞子泡水還有抗衰老的作用。對于脾胃不好的人，建議養(yǎng)成良好的生活習慣，早飯一定要吃，減少高熱量高脂肪食物的攝入，避免辛辣刺激性食物，平時也要適量的增加鍛煉。
2019-12-06 11:58
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