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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鄧國寶 主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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純中藥減肥藥的效果因人而異,且存在一定風險。部分中藥成分可能有一定的降脂、促進代謝作用,但長期使用可能影響身體健康。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
2020-03-05 21:55
1.中藥減肥原理:一些中藥通過調節(jié)內分泌、促進消化等方式發(fā)揮作用,如荷葉、決明子等。
2.效果不確定性:個體差異大,有些人效果不明顯。
3.潛在風險:可能影響肝腎功能,導致胃腸不適。
4.正確減肥方式:飲食均衡,多吃蔬菜、水果和優(yōu)質蛋白,控制熱量攝入。
5.運動的重要性:每天進行適量有氧運動和力量訓練,加速代謝。
不建議依賴純中藥減肥藥減肥,應通過健康的生活方式實現(xiàn)減肥目標。
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