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20歲乳腺增生一般不嚴(yán)重，其受多種因素影響，如內(nèi)分泌、情緒、飲食、作息、激素水平等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.內(nèi)分泌：乳腺增生常由內(nèi)分泌失調(diào)引起，體內(nèi)激素失衡會(huì)導(dǎo)致乳腺組織增生。
2.情緒：長期生氣、發(fā)脾氣、情緒不穩(wěn)定易引發(fā)或加重乳腺增生。
3.飲食：常吃油炸食品、動(dòng)物脂肪、甜食等可能促使乳腺增生。
4.作息：熬夜、生活不規(guī)律會(huì)影響內(nèi)分泌，增加乳腺增生風(fēng)險(xiǎn)。
5.激素水平：月經(jīng)周期中激素水平變化，可能導(dǎo)致月經(jīng)前乳房脹痛加重。
20歲女性若有乳腺增生不必過于緊張，保持良好生活習(xí)慣，定期復(fù)查。癥狀嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑用藥，如乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。