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拔罐后多久可以吹空調(diào)？

2020-03-08 13:24 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

拔罐后多久可以吹空調(diào)？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅明副主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

針灸康復科

拔罐后，皮膚毛孔處于開放狀態(tài)，此時直接吹空調(diào)可能對身體產(chǎn)生影響。建議在拔罐后的一定時間內(nèi)避免吹冷風，以防止寒氣入侵。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 適宜等待時間：通常，拔罐后建議等待4-6小時，待皮膚恢復正常，毛孔閉合后再吹空調(diào)。
2. 溫度調(diào)節(jié)：如果確實需要使用空調(diào)，應確保空調(diào)溫度適中，避免過冷，以防引起肌肉緊張或感冒。
3. 風向避讓：盡量避免空調(diào)風直接吹向拔罐部位，減少冷風對皮膚的刺激。
4. 注意保暖：在拔罐后的一段時間內(nèi)，全身尤其是拔罐部位應做好保暖措施，避免受涼。
5. 個體差異：每個人的身體恢復速度不同，敏感度也各異，因此具體何時能吹空調(diào)還需結(jié)合個人感受和身體狀況。
2020-03-08 13:36

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