請(qǐng)問(wèn)優(yōu)腦儀能提高睡眠質(zhì)量嗎？
2020-03-01 16:34
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請(qǐng)問(wèn)優(yōu)腦儀能提高睡眠質(zhì)量嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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通過(guò)這種腦部治療儀對(duì)于促進(jìn)睡眠會(huì)有一定的幫助作用，但并不能完全起到治愈的效果，要根據(jù)引起睡眠質(zhì)量下降的原因來(lái)針對(duì)性的治療。比如通過(guò)針灸或者采取頭部按摩以及中草藥泡腳的方式來(lái)進(jìn)行解決，關(guān)鍵生活當(dāng)中要注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣，白天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2020-03-01 16:46
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