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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林躍家 主治醫(yī)師
中山大學附屬第七醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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生姜和艾葉一起使用具有多種好處，包括驅(qū)寒保暖、緩解疼痛、促進血液循環(huán)、增強免疫力、改善睡眠。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2020-03-09 15:16
1.驅(qū)寒保暖：生姜和艾葉都有溫熱的特性，能驅(qū)除體內(nèi)寒氣，尤其適合體寒者。
2.緩解疼痛：可減輕關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛等，對痛經(jīng)也有一定緩解作用。
3.促進血液循環(huán)：能擴張血管，增加血液流動，改善身體的新陳代謝。
4.增強免疫力：有助于提高身體的抵抗力，預防疾病。
5.改善睡眠：舒緩身心，讓人更容易進入深度睡眠狀態(tài)。
總之，合理使用生姜和艾葉對身體有一定益處，但需根據(jù)個人體質(zhì)和具體情況使用。
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