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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科(關節(jié)中心關節(jié)科、骨病科)
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經常拉伸腳筋可以保持下肢的韌性,如果不拉存在有難受的問題,主要是由于局部氣血不通或者要考慮是否存在有缺鈣的問題導致??梢赃m當?shù)倪M行補鈣,日常生活當中注意保暖防寒,可以堅持進行有氧運動鍛煉,比如適當?shù)呐懿接兄诟纳七@種異常,以免加重癥狀,出現(xiàn)功能問題。
2020-03-18 11:43
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