-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
董筠 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
消化內科（脾胃病科）
-
長期上晚班可能導致腸胃問題、內分泌紊亂、心血管疾病、睡眠障礙、免疫力下降等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2020-03-14 19:34
1.腸胃問題：上晚班會打亂飲食規(guī)律，增加腸胃負擔，易引發(fā)胃病。
2.內分泌紊亂：影響激素分泌，導致脾氣變差，增加患心臟病風險，還可能引起失眠。
3.心血管疾病：生物鐘紊亂，使心血管系統(tǒng)負擔加重，增加心血管疾病的發(fā)病幾率。
4.睡眠障礙：晝夜顛倒，難以建立正常的睡眠節(jié)律，導致入睡困難、多夢易醒等。
5.免疫力下降：身體得不到充分休息，免疫系統(tǒng)功能減弱，易患各類疾病。
長期上晚班對健康有諸多危害，應盡量調整作息，保證充足休息。
-
最新資訊
你可能對下面的內容感興趣
