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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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唐金榮 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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您的疲勞和嗜睡可能與多種因素有關(guān)，包括但不限于生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)狀況、慢性疾病以及心理狀態(tài)。建議您關(guān)注這些方面以尋找線索。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2020-03-30 20:44
1. 生活習(xí)慣：不規(guī)律的睡眠時(shí)間、過度工作或?qū)W習(xí)、缺乏運(yùn)動(dòng)都可能導(dǎo)致疲勞。
2. 營(yíng)養(yǎng)不良：貧血或維生素B12缺乏會(huì)減少紅細(xì)胞數(shù)量，影響氧氣輸送，使人感到困倦。
3. 慢性疾病：甲狀腺功能低下、糖尿病或慢性疲勞綜合癥等也可能引起持續(xù)的疲勞感。
4. 心理壓力：長(zhǎng)期的壓力、焦慮或抑郁狀態(tài)會(huì)影響睡眠質(zhì)量，進(jìn)而產(chǎn)生疲勞。
5. 其他因素：如脫水、慢性疼痛、藥物副作用等也可能導(dǎo)致疲勞。
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就醫(yī)問藥
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