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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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滑膜炎可以進行一些比較輕度的有氧運動,比如慢走或者是打太極拳等。能夠有效的保持關節(jié)的靈活度。但是在活動的時候應該注意時間和強度,避免出現(xiàn)負重行走以及站立的情況。另外,在上下樓梯的時候,應該保持正確的體位,避免對關節(jié)造成過度損傷,不利于疾病的緩解。
2021-03-16 10:19
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