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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期間的飲食注意事項(xiàng)主要包括。
2021-03-30 13:16
1、月經(jīng)期間不要過度的節(jié)食、偏食，要注意飲食均衡。但是，注意不能吃性質(zhì)寒涼的食物和溫度過低的食物。
2、飲酒或者是吃過于辛辣的食物，都容易導(dǎo)致月經(jīng)血量過多，而且也不利于身體其他方面的健康，所以要注意避免。
3、可以適量的吃些具有補(bǔ)血作用的食物，比如雞湯。
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