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女性補(bǔ)鈣吃什么鈣好？

2021-04-06 13:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

女性補(bǔ)鈣吃什么鈣好？

回答1
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高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級(jí)甲等

外科

女性可以吃葡萄糖酸鈣來(lái)補(bǔ)鈣。因?yàn)橄鄬?duì)于其他鈣產(chǎn)品來(lái)講，葡萄糖酸鈣在腸道中的吸收率比較高，而且不容易對(duì)腸道產(chǎn)生刺激。女性補(bǔ)鈣的時(shí)候，如果身體吸收率比較低，那么吃再多的鈣，效果也不是很理想。因此患者可以通過(guò)葡萄糖酸鈣，來(lái)緩解身體因?yàn)槿扁}造成的抽筋、精神煩躁等癥狀。
2021-04-06 13:48

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