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肩袖損傷康復(fù)訓(xùn)練怎么做

2021-04-06 13:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

肩袖損傷康復(fù)訓(xùn)練怎么做

回答1
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肩袖損傷的康復(fù)訓(xùn)練早期可以進(jìn)行牽拉運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以進(jìn)行主動(dòng)運(yùn)動(dòng)鍛煉?？祻?fù)的中期，可以在治療師指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)治療以及肌力功能鍛煉?？祻?fù)的后期，需要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)訓(xùn)練。訓(xùn)練的強(qiáng)度以輕微的疼痛感為止，訓(xùn)練強(qiáng)度需要由小慢慢增大。在訓(xùn)練的過(guò)程中，還可以進(jìn)行電療治療。
2021-04-06 13:59

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什么是肩袖損傷? 　　肩部有內(nèi)外兩層肌肉，外側(cè)為三角肌，內(nèi)側(cè)為因上肌、因下肌、小圓肌和肩胛下肌的肌腱組成的肩袖，其中因上肌是主要的。肩胛下肌止于肱骨小結(jié)界，其余三肌自前至后抵止于大結(jié)節(jié)上。它們總的作用是使肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋和外旋。因此肩袖又稱旋轉(zhuǎn)袖。在上肢抬舉時(shí)、尚有穩(wěn)定肱骨頭的作用。肩袖損傷可以完全或部分撕裂。查看全文»

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