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排骨湯有營養(yǎng)嗎

排骨湯有營養(yǎng)嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    高天 副主任醫(yī)師

    西京醫(yī)院

    三級甲等

    外科

    排骨湯是比較有營養(yǎng)的。排骨湯中含有蛋白質、脂肪、骨膠原和維生素以及一些微量元素,能夠給身體補充充足的營養(yǎng),還可以起到補腎益血的作用。排骨湯中含有非常豐富的鈣質,經常吃排骨湯,能夠避免缺鈣。另外還含有非常豐富的鐵質,能夠預防缺鐵性貧血,但是如果患有高血脂,應該要注意不能夠吃太多的排骨湯。

    2021-04-06 14:33
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