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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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患者您好，
2021-09-08 13:59
1、注意勞動姿勢，盡量別彎腰勞動，活動和勞動時(shí)盡量保持腰椎直立姿勢。
2、每天做“燕子飛”動作30次以上。
3、不打麻將和上電腦時(shí)間超過60分鐘。
、4、急性疼痛時(shí)，一定臥床休息1周以上。同時(shí)配合服藥根痛平顆粒，獨(dú)一味等藥物。
5、做腰椎三點(diǎn)式整脊療法和復(fù)式王手法針灸療法，希望你正確治療，早日康復(fù)。
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就醫(yī)問藥
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