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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉海燕 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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打鼾是睡眠時呼吸道受阻，呼吸不暢而導(dǎo)致的。人在睡眠時交感神經(jīng)抑制肌肉松弛，尤其是仰臥時，可出現(xiàn)舌根后墜，軟腭下垂阻塞氣道，在呼吸氣流的沖擊下引起氣體渦流和組織振動，導(dǎo)致打鼾發(fā)生。肥胖者和醉酒者更容易出現(xiàn)，平時應(yīng)鍛煉身體，規(guī)律睡眠，戒煙戒酒，減肥，養(yǎng)成側(cè)身睡覺的習慣，不要枕高枕頭。
2021-09-14 22:47
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