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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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預(yù)防頸椎病的方法是要避免長(zhǎng)時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢(shì)，也要改變不良工作以及生活習(xí)慣，盡量避免在床上看書(shū)或者是看電視，在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，也要選擇高度適中以及軟硬適中的枕頭。平時(shí)還需要做好頸部的保暖工作，盡量避免頸部受涼受寒，在頸肩部出汗后要避免立即用冷水沖洗。
2021-09-15 18:36
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就醫(yī)問(wèn)藥
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