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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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預(yù)防髕骨軟化癥的方法：一、外傷是導(dǎo)致髕骨軟化癥的重要因素，所以平時(shí)生活中應(yīng)該注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，盡量避免髕骨外傷。二、控制運(yùn)動(dòng)量，避免經(jīng)常爬山或者爬樓梯，防止髕骨關(guān)節(jié)面的磨損。三、適當(dāng)進(jìn)行屈伸膝關(guān)節(jié)鍛煉，每天做兩次息，每次10分鐘即可，能夠促使關(guān)節(jié)液滋養(yǎng)髕骨關(guān)節(jié)面，改善軟骨摩擦損傷，從而預(yù)防髕骨軟化癥。
2021-10-27 17:54
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
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