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生物鐘亂了怎么辦？

2021-11-26 13:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

生物鐘亂了怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

蘇靜副主任醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院

三級甲等

耳鼻喉科

生物鐘也叫生物節(jié)律，生物韻律，是指生物體隨著時(shí)間，做周期變化，包括生理，行為及形態(tài)結(jié)構(gòu)等現(xiàn)象。生命科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，生物鐘是多種多樣的，就人體而言，已發(fā)現(xiàn)一百多種，生物鐘對人體的健康的影響，是非常巨大的。整個(gè)人類都是按照一晝夜，一周期進(jìn)行作息。人體的生理指標(biāo)，如體溫，血壓，脈搏，人的體力，情緒，智力和婦女的月經(jīng)周期，體力的信號，如腦電波，心電波，經(jīng)絡(luò)電位，電磁場的變化，血壓處于更低的狀態(tài)，腦部的供血量極少，有的患者和體質(zhì)較差的，這個(gè)時(shí)期容易導(dǎo)致死亡。
2021-11-26 13:20

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