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什么是鼾癥？睡眠時(shí)宜驚醒咋回事？

2021-11-26 13:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

什么是鼾癥？睡眠時(shí)宜驚醒，深度睡眠時(shí)血氧什么是鼾癥？睡眠時(shí)宜驚醒，深度睡眠時(shí)血氧70醒來時(shí)正常，血氧的高低與睡眠質(zhì)量有關(guān)嗎？與心里壓力有關(guān)嗎病友年齡:44病友性別:男

回答1
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蘇靜副主任醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

耳鼻喉科

要是打鼾者有吸煙的習(xí)慣的話，就要及時(shí)的戒煙，只有保持鼻部的通暢，才能減輕鼾聲，而吸煙會(huì)鼻腔黏膜受到刺激，讓咽喉部位的情況變的更加糟糕。此外，打鼾者還需要預(yù)防感冒，并及時(shí)治療鼻腔堵塞的情況，要以清淡食物為主，例如蔬菜瓜果，戒除煙酒，早睡早起。體育運(yùn)動(dòng)也能在一定程度上減輕鼾癥病癥。血氧高低肯定會(huì)影響睡眠質(zhì)量的。
2021-11-26 13:20

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什么是鼾癥? 　　鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲，通常是由于睡眠或昏迷時(shí)松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動(dòng)發(fā)出的聲音。這種常見癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時(shí)不同程度的憋氣或呼吸暫停，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)，鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。查看全文»

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