左手粉碎性骨折應(yīng)怎么鍛煉？
2021-12-17 18:48
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女25歲來(lái)自廣東健康咨詢描述：左手粉碎性骨折應(yīng)怎么鍛煉？第二天醒來(lái)會(huì)僵硬，手術(shù)兩個(gè)多月，每天應(yīng)該堅(jiān)持怎么鍛煉？恢復(fù)期大約需要多久？
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回答1
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科
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人體在骨折后，一般的治療方式就是復(fù)位與固定骨折處。但骨折愈合的時(shí)候一般要半年到一年才能恢復(fù)到以前的骨頭強(qiáng)度，所以在骨折后三個(gè)月內(nèi)必須躺在床上休息，禁止任何形式的運(yùn)動(dòng)，只能在正常生活中輕微活動(dòng)。在骨折后三到六個(gè)月直接可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步、游泳等系列的活動(dòng)，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，在六個(gè)月以后，骨頭基本愈合后，就可以進(jìn)行高強(qiáng)度、劇烈的運(yùn)動(dòng)了。
2021-12-17 18:51
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就醫(yī)問(wèn)藥
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