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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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周紅胤 副主任醫(yī)師
株洲市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉頭頸外科
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如果患者出現(xiàn)了失眠情況，建議平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮刃椚什?，吃一些比較清淡的水果蔬菜，或者在晚上睡覺前喝杯冷牛奶，具有一定的催眠效果。失眠的情況一般多考慮屬于神經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)，可能和患者長(zhǎng)期工作生活緊張等原因有關(guān)，要注意規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，選擇鎮(zhèn)靜安神的中成藥和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理。
2022-01-07 14:26
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