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經(jīng)期喝紅茶的好處是什么

經(jīng)期喝紅茶的好處是什么

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張印星 副主任醫(yī)師

    黃石市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    經(jīng)期喝紅茶的好處是有助于增進(jìn)食欲,也可起到助消化的作用,對(duì)于經(jīng)期食欲不振以及消化不良能起到輔助改善的效果。紅茶中也含有茶多酚,如果喝的過多會(huì)造成鐵元素流失,還有可能會(huì)引起缺鐵性貧血,因此在月經(jīng)期盡量避免喝過多的紅茶。月經(jīng)期應(yīng)注意腹部保暖,飲食上可吃些營養(yǎng)豐富的食物。

    2022-03-07 15:06
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