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瘦了三十斤的變化明顯嗎

女,36歲,朋友今天打電話的時(shí)候非常興奮的說他瘦了三十斤,瘦了三十斤的變化明顯嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李東霓 主任醫(yī)師

    黑龍江省醫(yī)院

    三級甲等

    普通外科

    一般情況下瘦了30斤的變化是非常明顯的,能夠明顯看出身材變瘦了。減肥是需要長期堅(jiān)持的,并不是說體重減下來后就不需要堅(jiān)持了,那樣很可能會(huì)出現(xiàn)快速反彈的現(xiàn)象,成功瘦身后還要注意飲食以清淡為主,不能吃高脂肪高熱量的食物,不能暴飲暴食。在暴瘦的情況下,皮膚可能會(huì)出現(xiàn)一定程度的松弛癥狀,可以通過做熱熱瑪吉改善。

    2021-08-30 18:43
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