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茶葉的功效與作用是什么

2022-07-25 09:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

茶葉的功效與作用是什么

回答1
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茶葉具有提神醒腦的作用，而且還有防暑降溫的作用。茶葉屬于一種飲品，精神疲乏的時候喝茶通常能夠起到提神醒腦的效果。天氣炎熱的時候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶，通?？梢云鸬椒朗罱禍氐淖饔?，對身體是有一定好處的。但是在喝茶的時候一定要注意，盡量避免在晚上的時候喝茶，以免引起失眠的情況。
2022-07-25 10:44

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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