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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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睡眠通常影響長高。睡眠的好壞對身高有著很重要的影響，如果孩子養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習慣，對身高和免疫力都有很好的幫助，若孩子經(jīng)常熬夜，睡眠質(zhì)量比較差，就會影響到長高。孩子在熟睡時比清醒時生長速度要快三倍，因為熟睡以后大腦底部的腦垂體能分泌較多的生長激素，而生長激素可以促進骨骼、肌肉、結(jié)締組織以及內(nèi)臟增長。
2022-11-14 11:53
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