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春假假期，很多準(zhǔn)媽媽都希望趁這個(gè)機(jī)會(huì)返鄉(xiāng)或者外出旅游，但孕婦是比較特殊的人群，出行時(shí)還是有很多事情需要提前考慮計(jì)劃好。 首先，什么孕周的孕婦適合出行？不是每一個(gè)孕婦都適合出行，有以下狀況的準(zhǔn)媽媽還是老老實(shí)實(shí)在家比較好。 ?孕早期的準(zhǔn)媽媽流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)高，有些孕媽早孕反應(yīng)厲害，孕晚期行動(dòng)不方便，均不適合旅行。 ?有先兆流產(chǎn)、雙胎妊娠、前置胎盤等合并癥的孕婦。孕媽媽不注意休息容易引起不良后果，旅行容易疲勞，最好不要外出。 ?進(jìn)入孕晚期階段，孕婦隨時(shí)都可能生產(chǎn)，尤其是滿37周以后的準(zhǔn)媽媽，在這個(gè)時(shí)期去旅行，可能會(huì)遇上旅途中分娩這種危急事情。 孕婦最佳旅行時(shí)間是懷孕4-6個(gè)月，這個(gè)階段，懷孕初期的不適已經(jīng)消失，而孕晚期身體沉重的狀況還沒有開始，而且，這個(gè)時(shí)候胎兒是比較穩(wěn)定的，不容易流產(chǎn)。同時(shí)，在旅行之前，建議孕媽媽要到產(chǎn)前檢查的醫(yī)院就診一次，并向醫(yī)生介紹自己的行程計(jì)劃并征求意見，看是否能夠出行。 其次，出行的時(shí)候如何做好防護(hù)？短途返鄉(xiāng)盡量選擇自駕；中、長(zhǎng)途的旅行，需要乘坐公共交通工具時(shí)，應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)，戴好口罩，盡量選擇N95口罩，隨聲攜帶免洗手液或消毒濕巾，手消毒之前避免接觸口、鼻、眼；返鄉(xiāng)后，需要妥善處理口罩、及時(shí)更換衣物，洗手洗臉，注意防寒保暖，避免感冒。