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肝火旺吃什么降火最快

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  • 回答1

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    林鋒瑞 醫(yī)師

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    肝火旺可以吃一些富含維生素c的水果降火最快,比如草莓,草莓能夠養(yǎng)肝,還可以去肝火。草莓偏酸甜性,能夠起到養(yǎng)肝護肝的功效。而且草莓是一種漿果,維生素c含量是非常豐富的,而且還能夠幫助人體吸收鐵質(zhì),使細胞獲得滋養(yǎng)。但是草莓屬于一種涼性食物,過多的食用有可能會引起胃酸過多或者是腹瀉,在吃的時候一定要注意。

    2023-04-13 03:45
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