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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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來(lái)月經(jīng)期間是可以吃海帶的。海帶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,微量元素和礦物質(zhì),海帶中含有的鐵元素比較高,來(lái)月經(jīng)期間,由于陰道出血會(huì)導(dǎo)致鐵流失,所以適當(dāng)?shù)某院Э梢云鸬窖a(bǔ)血的功效。但是在月經(jīng)期間盡量不要吃涼拌海帶,可以吃海帶蝦米湯,燉海帶。總之只要是熱著吃就可以的。
2023-04-18 12:09
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