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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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月經(jīng)期禁吃寒涼類(lèi)的水果,比如說(shuō)各種瓜類(lèi)像哈密瓜、西瓜等,其中也包括各種從冰箱里剛拿出來(lái)的水果,在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃水果必須要吃常溫狀態(tài)的。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候建議最好是吃一些有補(bǔ)血作用的水果,比如說(shuō)櫻桃、葡萄、荔枝、甘蔗等。女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體比較虛弱,這個(gè)時(shí)候一定要多注意休息,而且要做好保暖工作,避免受涼。
2023-04-18 12:41
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