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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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讀博的壓力有多大與自己的心理壓力有直接關(guān)系。 在讀博的時(shí)候?qū)W習(xí)中的壓力固然很大,但是心理中的壓力與學(xué)習(xí)中的壓力相比會(huì)更大,要及時(shí)對(duì)心理進(jìn)行疏導(dǎo)。 因此即使在緊張的學(xué)習(xí)中,也要抽出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。以及與家人或周?chē)诉M(jìn)行交流,以減輕心中的壓力。
2023-04-18 09:03
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