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心源性猝死的發(fā)生通常與多種因素相關(guān)，包括勞累過度、基礎(chǔ)心臟疾病、不良生活習(xí)慣、情緒因素、遺傳因素等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。 1.勞累過度：長期高強(qiáng)度的工作或劇烈運(yùn)動(dòng)，使心臟負(fù)擔(dān)過重，容易引發(fā)心律失常，增加心源性猝死的風(fēng)險(xiǎn)。 2.基礎(chǔ)心臟疾?。喝绻谛牟?、心肌病、心肌炎等，本身心臟結(jié)構(gòu)和功能異常，是心源性猝死的重要原因。 3.不良生活習(xí)慣：吸煙、酗酒、長期熬夜等，會(huì)損害心血管系統(tǒng)，影響心臟正常功能。 4.情緒因素：過度緊張、焦慮、憤怒等強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)，可導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，誘發(fā)心血管事件。 5.遺傳因素：某些基因突變，如長 QT 綜合征、Brugada 綜合征等，增加了心源性猝死的可能性。 總之，心源性猝死是多種因素綜合作用的結(jié)果。預(yù)防心源性猝死，要保持良好的生活習(xí)慣，定期體檢，發(fā)現(xiàn)心臟疾病及時(shí)治療，同時(shí)注意調(diào)節(jié)情緒，避免過度勞累。