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睡眠障礙和發(fā)作性睡病在癥狀上存在多種區(qū)別，包括嗜睡表現(xiàn)、睡眠發(fā)作特點(diǎn)、伴隨癥狀、睡眠周期變化和對(duì)生活的影響等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。 1.嗜睡表現(xiàn)：睡眠障礙患者的嗜睡通常是由于睡眠質(zhì)量差、睡眠不足等導(dǎo)致，可通過改善睡眠環(huán)境等方式緩解。發(fā)作性睡病的嗜睡則難以抗拒，且頻繁發(fā)作。 2.睡眠發(fā)作特點(diǎn)：睡眠障礙的入睡困難或早醒多有誘因。發(fā)作性睡病常突然入睡，不分場(chǎng)合。 3.伴隨癥狀：睡眠障礙可能伴有焦慮、抑郁等情緒問題。發(fā)作性睡病常伴有猝倒、睡眠癱瘓和幻覺。 4.睡眠周期變化：睡眠障礙患者的睡眠周期可能紊亂。發(fā)作性睡病患者的快速眼動(dòng)睡眠期會(huì)提前出現(xiàn)。 5.對(duì)生活的影響：睡眠障礙一般對(duì)生活影響相對(duì)較小。發(fā)作性睡病嚴(yán)重影響日?；顒?dòng)和工作學(xué)習(xí)。 總之，睡眠障礙和發(fā)作性睡病的癥狀有明顯不同，若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，以便采取合適的治療措施。