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長期服用褪黑素的危害及功效副作用有哪些

長期服用褪黑素的危害及功效副作用有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    閆振文 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)科

    褪黑素是一種常見的激素,長期服用可能會帶來多方面影響,包括影響自身分泌、影響精神狀態(tài)、影響生殖系統(tǒng)、產(chǎn)生依賴性、導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。 1. 影響自身分泌:長期外源性補(bǔ)充褪黑素,可能會抑制人體自身褪黑素的正常分泌,導(dǎo)致其分泌功能減退。 2. 影響精神狀態(tài):部分人可能會出現(xiàn)嗜睡、頭暈、頭痛等癥狀,影響日常的精神狀態(tài)和工作效率。 3. 影響生殖系統(tǒng):對于青少年和育齡人群,可能會干擾正常的生殖系統(tǒng)功能,影響生育能力。 4. 產(chǎn)生依賴性:長期服用可能會形成心理或生理上的依賴,一旦停止服用,可能會出現(xiàn)睡眠問題反彈。 5. 導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂:影響體內(nèi)其他激素的平衡,如甲狀腺素、性激素等,進(jìn)而引發(fā)一系列健康問題。 總之,褪黑素不能隨意長期服用。如有睡眠問題,應(yīng)先就醫(yī),明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

    2024-12-10 11:34
就醫(yī)問藥

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什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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