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喝紅豆芡實(shí)薏仁茶養(yǎng)生卻可能傷身，主要與體質(zhì)虛寒、腸胃虛弱、過敏、經(jīng)期女性、孕婦等因素有關(guān)。 1. 體質(zhì)虛寒：此類人群身體陽氣不足，而紅豆芡實(shí)薏仁茶偏涼性，飲用后會加重體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致手腳冰涼、怕冷等癥狀加劇。 2. 腸胃虛弱：腸胃功能弱的人消化能力差，茶中的薏仁、芡實(shí)較難消化，飲用后可能引起腹脹、腹痛、消化不良等問題。 3. 過敏：對紅豆、芡實(shí)、薏仁其中任何一種成分過敏的人，飲用后會引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、呼吸急促等。 4. 經(jīng)期女性：女性經(jīng)期身體較為虛弱，需要保暖，茶的涼性可能導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。 5. 孕婦：薏仁有興奮子宮平滑肌的作用，孕婦飲用紅豆芡實(shí)薏仁茶可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 喝紅豆芡實(shí)薏仁茶養(yǎng)生雖好，但要根據(jù)自身身體狀況來決定是否適合飲用。若飲用后出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止并及時(shí)就醫(yī)。飲用前了解相關(guān)禁忌，才能避免傷身。