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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙云荷 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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運動對多囊卵巢具有調(diào)節(jié)激素水平、改善胰島素抵抗、減輕體重、增強心血管功能、提升心理狀態(tài)等作用。 1. 調(diào)節(jié)激素水平：運動能夠促使身體內(nèi)分泌環(huán)境更加穩(wěn)定，有助于調(diào)節(jié)雄激素、雌激素等激素的分泌，改善多囊卵巢患者激素失衡的狀況。 2. 改善胰島素抵抗：多數(shù)多囊卵巢患者存在胰島素抵抗問題，運動可以增強身體對胰島素的敏感性，使胰島素更好地發(fā)揮作用，降低血糖水平。 3. 減輕體重：適當(dāng)運動可增加能量消耗，幫助患者減輕體重，減少體內(nèi)脂肪堆積，而體重的減輕對改善多囊卵巢的癥狀有積極意義。 4. 增強心血管功能：運動能鍛煉心臟和血管，提高心血管的耐受性和彈性，降低因多囊卵巢可能引發(fā)的心血管疾病風(fēng)險。 5. 提升心理狀態(tài)：運動可以促進(jìn)身體分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，幫助患者緩解壓力和焦慮情緒，保持積極的心態(tài)。 運動對多囊卵巢患者在多個方面都有顯著益處，從生理到心理都能起到積極的調(diào)節(jié)作用。患者可根據(jù)自身情況選擇合適的運動方式并長期堅持。
2025-03-04 09:44
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什么是多囊卵巢綜合征? 多囊卵巢綜合征(polycystic ovarian syndrome，PCOS)是一種由月經(jīng)失調(diào)、不孕、多毛、肥胖合并雙側(cè)卵巢增大呈多囊改變組成的一組臨床癥候群。早在1935年，Stein和Leventhal首先描述該病以閉經(jīng)和雙側(cè)多囊卵巢為特征，故又稱Stein-Leventhal綜合征。在月經(jīng)失調(diào)的患者中PCOS占30%~40%，PCOS也是造成不孕的重要原因之一。 查看全文»
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