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情緒調(diào)節(jié)不好會使心臟結(jié)構(gòu)“抗議”，主要通過引發(fā)血壓波動、影響心率、促使血管收縮、造成心肌肥厚、增加血栓風(fēng)險等方面體現(xiàn)。 1. 血壓波動：情緒不佳時，體內(nèi)激素水平變化，易導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定，長期如此會損傷血管壁，影響心臟結(jié)構(gòu)。 2. 影響心率：不良情緒可使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率加快，增加心臟負擔(dān)，干擾心臟正常節(jié)律。 3. 促使血管收縮：負面情緒會讓血管收縮，減少心臟供血，造成心肌缺血，影響心臟正常功能。 4. 造成心肌肥厚：長期情緒壓力下，心臟需更努力工作，可能引發(fā)心肌肥厚，改變心臟結(jié)構(gòu)。 5. 增加血栓風(fēng)險：情緒調(diào)節(jié)不好會使血液黏稠度增加，血小板聚集性增強，提高血栓形成幾率，影響心臟血液循環(huán)。 情緒調(diào)節(jié)不好會從多方面對心臟結(jié)構(gòu)造成不良影響。為維護心臟健康，應(yīng)注重情緒管理，保持良好心態(tài)。若出現(xiàn)心臟不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。