国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

職場人感冒了還能不能運(yùn)動健身?

職場人感冒了還能不能運(yùn)動健身?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    朱曉莉 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸科

    職場人感冒是否能運(yùn)動健身,取決于感冒類型、癥狀輕重、身體狀態(tài)、運(yùn)動強(qiáng)度、疾病階段等。 1. 感冒類型:普通感冒癥狀相對輕,適當(dāng)運(yùn)動可能有助于恢復(fù);流感癥狀重,運(yùn)動可能加重病情。 2. 癥狀輕重:若僅有輕微鼻塞、流涕,可嘗試適度運(yùn)動;若有發(fā)熱、乏力、肌肉酸痛,不宜運(yùn)動。 3. 身體狀態(tài):身體平時較好、感冒癥狀不明顯者,可進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動;身體虛弱者,應(yīng)多休息。 4. 運(yùn)動強(qiáng)度:感冒時適合低強(qiáng)度運(yùn)動,如散步、瑜伽;高強(qiáng)度運(yùn)動,如快跑、打籃球,會增加心肺負(fù)擔(dān)。 5. 疾病階段:感冒初期癥狀輕,可適當(dāng)活動;癥狀高峰期,需靜養(yǎng)。 職場人感冒后能否運(yùn)動健身要綜合判斷。一般癥狀輕、身體狀態(tài)好時,可進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動;癥狀重時,應(yīng)停止運(yùn)動,多休息,必要時遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物治療,癥狀持續(xù)不緩解要到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-10 07:26
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

鼻塞 打噴嚏
推薦醫(yī)生 更多»
  • 林琳

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:1、中西結(jié)合治療哮喘、肺部炎癥、支氣管擴(kuò)張、慢阻肺、肺癌、肺 詳情»

  • 朱大會

    主任醫(yī)師 教授

    廣東祈福醫(yī)院

    擅長:積累了豐富的臨床經(jīng)驗,構(gòu)成了自己獨(dú)特的診療方法,用以治療中醫(yī) 詳情»

  • 陳永光

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

    擅長:   感冒、咳嗽、眩暈、胃痛、肝膽疾病。 詳情»

推薦用藥 更多»
橘紅枇杷片

療效:止咳祛痰,用于咳嗽痰多。

清熱鎮(zhèn)咳糖漿

療效:鎮(zhèn)咳祛痰。用于感冒咽炎,肺熱...

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點(diǎn)癢

為什么龜頭有點(diǎn)癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28