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情緒低落時(shí),三七真的能改善心情嗎?

情緒低落時(shí),三七真的能改善心情嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳光敏 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    精神心理科

    情緒低落可能由多種因素引起,三七在一定程度上或許能起到改善作用,這與它的活血、養(yǎng)血、調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行、改善腦部供血、抗疲勞等功效有關(guān)。 1. 活血功效:三七具有活血作用,能促進(jìn)血液循環(huán),使氣血通暢,有助于改善身體的整體狀態(tài),從而在一定程度上緩解因氣血不暢導(dǎo)致的情緒低落。 2. 養(yǎng)血作用:它還能養(yǎng)血,為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng),維持身體各器官的正常功能,讓身體處于良好的狀態(tài),利于情緒的穩(wěn)定。 3. 調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行:可調(diào)節(jié)氣血的正常運(yùn)行,使身體的內(nèi)環(huán)境更加穩(wěn)定,減少因氣血失調(diào)引起的不適,進(jìn)而對(duì)情緒產(chǎn)生積極影響。 4. 改善腦部供血:通過(guò)改善腦部的血液供應(yīng),為大腦提供足夠的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),保證大腦的正常功能,有助于改善情緒。 5. 抗疲勞:三七有一定的抗疲勞作用,能緩解身體的疲勞感,讓人感覺(jué)更加輕松和有活力,從而改善低落的情緒。 雖然三七可能對(duì)情緒低落有一定的改善作用,但情緒問(wèn)題較為復(fù)雜,不能單純依賴(lài)三七。若情緒低落持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或中醫(yī)科就診,遵醫(yī)囑進(jìn)行綜合治療。

    2025-03-11 05:18
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