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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉海燕 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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感冒發(fā)燒時選水果很重要,蘋果、梨、橙子、草莓、獼猴桃等水果各有好處。 1.蘋果:富含維生素和礦物質(zhì),能補(bǔ)充感冒發(fā)燒時身體流失的營養(yǎng),有助于提高免疫力,促進(jìn)身體恢復(fù)。 2.梨:具有清熱降火、潤肺止咳的功效,對于緩解感冒引起的咳嗽、咽干等癥狀有一定幫助。 3.橙子:含有大量的維生素C,能增強(qiáng)白細(xì)胞的活性,提高身體的抵抗力,減輕感冒癥狀。 4.草莓:其維生素C含量豐富,還含有多種果酸、礦物質(zhì)等,可促進(jìn)食欲,補(bǔ)充能量。 5.獼猴桃:維生素C含量高,還富含氨基酸和微量元素,能調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能,加快感冒恢復(fù)。 感冒發(fā)燒時,可根據(jù)自身癥狀和喜好選擇合適的水果。這些水果能為身體提供營養(yǎng)和水分,輔助緩解不適。但水果不能替代藥物治療,若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。
2025-03-17 01:11
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