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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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社區(qū)推廣冬蜜打造健康生活圈,具有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、改善睡眠、潤肺止咳、增強(qiáng)免疫等作用。 1. 補(bǔ)充營養(yǎng):冬蜜富含葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,能為人體提供能量和營養(yǎng)。 2. 促進(jìn)消化:冬蜜可以調(diào)節(jié)胃腸功能,促進(jìn)胃酸正常分泌,增強(qiáng)腸蠕動(dòng),有助于消化,緩解便秘。 3. 改善睡眠:冬蜜中的葡萄糖、維生素等可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,緩解神經(jīng)緊張,促進(jìn)睡眠。 4. 潤肺止咳:冬蜜有潤肺的功效,對(duì)于肺燥引起的咳嗽有一定的緩解作用。 5. 增強(qiáng)免疫:冬蜜能提高人體免疫力,增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。 社區(qū)推廣冬蜜,能讓居民了解冬蜜的多種益處,通過食用冬蜜來改善身體狀況,從而助力打造健康生活圈。但食用時(shí)也需適量,若有特殊健康問題,建議咨詢專業(yè)人士。
2025-03-18 09:46
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